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Dialoguemos de depresión, en día mundial de la salud

Por Elizabeth Martínez Izquierdo

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El Día Mundial de la Salud está dedicado al tema de la  Depresión, enfermedad grave que afecta a la humanidad y que pone en peligro la salud mental y física de las personas.

El doctor Cristian Morales, economista y represéntate de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en Cuba señala que el lema que acompaña las actividades por la efeméride en esta oportunidad, se relaciona con Hablemos de depresión, por la vida da tu paso.

depresionExplicó también los riesgos que generan  el padecimiento hasta impedir las acciones más cotidianas de la vida, al  punto de producir tristeza, desinterés, ansiedad y afectar las relaciones sociales y familiares.

Por su parte del doctor Alberto Fernández, jefe del departamento del adulto mayor, asistencia social y salud mental en el Ministerio de Salud Pública de Cuba, puntualizó que un grupo de personas de las tercera edad en el país padecen de depresión debido fundamentalmente al rápido envejecimiento poblacional. Las últimas  estadísticas reportan que de un 19,4 por ciento  se incrementó a un 19,8 por ciento  de personas con 60 años y más en la Isla.

Afirmó el especialista que se estima  entre un 13 y 15 por ciento de ancianos que viven solos y esta atenuante también contribuye a la depresión de este segmento poblacional. anciana                                                                                                                            Aseguró que una buena parte de la población cubana no está preparada para la jubilación, problemática negativa para algunos adultos mayores  que no tiene proyecto de vida para esa etapa.

Los círculos de abuelos constituyen programa comunitario de accesibilidad para todos. En estos escenarios se sociabilizan las actividades culturales, recreativas y deportivas, formas adecuadas para prevenir la depresión.

La red de servicios especializados para la salud mental en Cuba, es un componente esencial que garantiza la atención sistemática de la población en todos los niveles de atención.

Se dispone de 449 policlínicos, 10 mil 869 consultorios y 136 departamentos municipales de salud mental en la atención primaria de salud.

Además existe un servicio telefónico (103) de consejería confidencial y anónima con especialistas capacitados que proporciona información y orientación acerca del manejo de las adicciones y prestan servicios las 24 horas.  Un porciento elevado de llamadas realizan los interesados cada día, mediante las cuales los usuarios han solicitado  ayuda psicológica en trastornos con la salud mental como la depresión.

ejercicios-aLa práctica cotidiana de ejercicios, confiar en nuestras capacidades, valorar las aptitudes, sociabilizar con los amigos y familiares, asumir tareas, cambiar estilos de vida y buscar rápidamente ayuda profesional permitirá prevenir la depresión y forma parte del autocuidado, elemento esencial para mejor la salud.

Conversatorios en las distintas áreas de salud de la capital, muestra de filmes, entrega de plegables con información sobre los principales factores de riesgo, conciertos y exposiciones fotográficas, figuran entre las actividades que se desarrollarán en La Habana, así como en el resto del país, anunciaron los organizadores del Ministerio de Salud Pública de Cuba.

El acto nacional por el Día Mundial de la Salud el siete de abril, se desarrollará en  la provincia de matanzas.